Hơi thở thơm mát: Làm sao để không bị hôi miệng?

Hôi miệng là vấn đề nhiều người gặp phải, gây mất tự tin trong giao tiếp. Vậy làm sao để giữ hơi thở luôn thơm mát?

1. Nguyên nhân thường gặp

• Mảng bám và cao răng tích tụ.

• Sâu răng, viêm nướu, nha chu.

• Khô miệng, uống ít nước.

• Thói quen hút thuốc, ăn nhiều gia vị nặng mùi.

2. Cách khắc phục hiệu quả

• Đánh răng 2 lần/ngày, kết hợp chỉ nha khoa và nước súc miệng.

• Uống đủ nước, nhai kẹo cao su không đường để kích thích tiết nước bọt.

• Khám và lấy cao răng định kỳ 6 tháng/lần.

• Điều trị triệt để các bệnh lý răng miệng.

📌 Một hơi thở thơm mát không chỉ giúp bạn tự tin giao tiếp mà còn là dấu hiệu của sức khỏe răng miệng tốt.

Nha Khoa Tường Minh

Địa chỉ: 18 Lê Văn Vị, Cái Vồn, Bình Minh

Điện thoại: 02703 741 190 – 0932 801 829

Email: nhakhoatuongminh01@gmail.com

Website: nhakhoatuongminh.com

Facebook: https://www.facebook.com/nhakhoatuongminh/

Tiktok: https://www.tiktok.com/@nhakhoatuongminh

Youtube: https://www.youtube.com/@nhakhoatuongminh

Tìm hiểu thêm về: Tẩy trắng răng có làm hại men răng không?, Niềng răng có đau không? Cách giảm đau khi niềng răng, Cấy ghép Implant ở người lớn tuổi – Có an toàn không?